Профилактика кишечной инфекции у детей на море. Кишечные инфекции на море у детей: о чем нужно знать родителям Энтерофурил перед поездкой на море

В каких местах водится ротавирусная инфекция, где, можно ли заразиться и как уберечь ребенка? Вирус имеет достаточно много путей распространения, основной из них - орально-фекальный, иногда воздушно-капельный. Возбудитель инфекции находится в воде, земле, предметах быта и личного использования, а также на невымытых овощах, фруктах. Ротавирус не боится перепадов температуры и холодов, поэтому инфицирование ребенка происходит в любое время года. Однако, как показывает практика, чаще всего ребенок подхватывает инфекцию на отдыхе, возле моря.

Ребенок часто болеет?

Ваш ребенок постоянно болеет ?
Неделю в садике (школе), две недели дома на больничном?

В этом виновато много факторов. От плохой экологии, до ослабления иммунитета ПРОТИВОВИРУСНЫМИ ПРЕПАРАТАМИ!
Да-да, вы не ослышались! Пичкая своего ребенка мощными синтетическими препаратами вы, порой, наносите больше вреда маленькому организму.

Чтобы в корне изменить ситуацию, необходимо не губить иммунитет, а ПОМОГАТЬ ЕМУ...

Ротавирус: действие инфекции

Вирусная инфекция может весьма серьезно испортить впечатление об отдыхе, особенно у ребенка. Как правило, инфекция действует на организм достаточно жестко, вызывая ряд неприятных симптомов. Попав в организм ребенка, инфекция проходит инкубационный период, в большинстве случаев короткий - 1-2 дня. По истечении данного времени родители могут наблюдать следующие признаки заболевания:

заразный ребенок жалуется на тошноту, появляется рвота;
изменение дефекации - диарея;
дискомфорт, колики в кишечнике;
слабость, повышение температуры тела, отсутствие аппетита.

Основная локализация патогенных микроорганизмов - верхние отделы тонкого кишечника. Вирус поражает клетки кишечника, тем самым провоцируя развитие патологического процесса.

Профилактика ротавируса

Ротавирусную инфекцию в раннем возрасте переносит почти каждый, за счет этого вырабатывается иммунитет к клеткам возбудителя и повторное заражение вирусом протекает без ярко выраженных признаков. Дети в возрасте до 5-6 лет обладают более уязвимой иммунной системой, поэтому заражение ротавирусом как первичное, так и повторное переносят сложнее.

Самая неприятная проблема, возникающая на фоне ротавируса - нарушение работы кишечника, восстановление которого занимает много времени. Профилактические меры относительно ротавирусной инфекции не сложные и в основном касаются соблюдения личных правил гигиены.

Предварительные меры профилактики

Для того, чтобы поселиться вирусу в кишечнике ребенка и начать свой патологический процесс, ему необходимо попасть в организм через полость рта. Как правило, это происходит при помощи грязных рук, предметов бытового использования и через продукты питания, например, свежие плохо вымытые фрукты. Чтобы подобрать наиболее эффективные профилактические меры необходимо рассмотреть различные ситуации.

Начальные меры профилактики

На отдыхе, основное место заражения ротавирусом - море. Поэтому, ребенка нужно обезопасить, доступно объяснив, что во время купания необходимо исключить заглатывание морской воды, а если это произошло - как можно скорее об этом сообщить родителям. Далее нужно провести экстренную профилактику, методы которой опишем чуть ниже.

Следующий путь заражения - питье неочищенной воды (из-под крана) и употребление фруктов/овощей, прошедших плохую обработку. Фрукты и овощи необходимо тщательно промывать, после чего обдать кипятком.

Почему иммунитет моего ребенка ослаблен?

Многим знакомы эти ситуации:

Как только начинается сезон простуд - ваш ребенок обязательно заболевает , а потом и вся семья...
Вроде бы покупаете дорогие препараты, но они действуют только пока их пьешь, а через неделю-две малыш заболевает по-новой ...
Вы переживаете, что иммунитет вашего ребенка слабый , очень часто болезни берут верх над здоровьем...
Боитесь каждого чиха или покашливания...
Необходимо укреплять ИММУНИТЕТ ВАШЕГО РЕБЕНКА!

Далее необходимо обратить внимание на постельное белье, ведь как правило приезжая на отдых родители с детьми снимают номера в отелях. К сожалению, не все гостиницы применяют методы дезинфекции белья, поэтому лучше брать собственный комплект.

Что еще необходимо знать о ротаравирусной инфекции - это заболевание «грязных рук», поэтому приучите ребенка их тщательно мыть после улицы. Не лишним будет применение антибактериальных средств (гели, салфетки) особенно после купания в море или игры с песком.

Основные правила защиты ребенка от ротавируса

Рассказывать о профилактических мерах, предохраняющих от ротавируса можно достаточно долго. Поэтому, специалисты выделили ряд правил, которых необходимо придерживаться на отдыхе с ребенком, чтобы не заболеть:

старайтесь не погружаться в оду с головой, чтобы исключить ее заглатывание;
после контакта с морем, песком, верхней одеждой (купальник/плавки) тщательно промойте руки с мылом, нанесите антибактериальное средство;
используйте собственный комплект белья или тщательно пропарьте выданный;
как можно чаще напоминайте ребенку о правилах гигиены и следите за чистотой его рук.

Придерживаясь таких несложных правил риски заражения инфекцией значительно снижаются, однако не исключаются полностью. По этой причине родителям необходимо знать о методах экстренной профилактики, чтобы предотвратить развитие неприятной симптоматики.

Экстренная профилактика ротавируса

Профилактика экстренного характера ротавирусной инфекции на море заключается в купировании дальнейшего развития патогена в организме ребенка. Как правило, назначаются иммуностимулирующие препараты, направленные на повышение защитных функций иммунитета в борьбе с вирусом. Самостоятельно назначать ребенку медикаменты не рекомендуется, но при отсутствии возможности обратиться к врачу можно использовать доступные препараты - Линекс или Нифуроксазид.

Не забывайте, что ротавирус провоцирует сильное нарушение дефекации, а именно диарею. Для устранения подобного симптома необходимо принимать сорбенты, например, Смекту и растворы для восстановления водно-солевого баланса в организме - Регидрон.

Профилактика и терапия инфекции на море

Наиболее эффективным методом профилактики ротавирусной инфекции у детей является вакцинация. На сегодня существует несколько видов вакцин:

РВ1 (вводится 2 раза);
РВ5 (вводится 3 раза).

Применение первой дозы препарата следует начинать как можно раньше, рекомендуемый возраст ребенка 6 недель. Далее препарат вводится через 16 недель.

Вакцинация усиливает защитные функции иммунитета, что позволяет избежать заражения, полностью либо снижает симптоматику к минимуму.

Первый вид вакцины обладает высокой эффективностью по отношению к вирусу типа А, второй - защищает от нескольких. Препараты вакцины выпускаются в виде капель, поэтому удобны в применение для детей любого возраста. Министерство здравоохранения достаточно высоко оценивает эффективность данных средств. Согласно медицинским исследованиям вакцинация защищает ребенка на 75% от инфекции и на 92% от развития тяжелой симптоматики.

Вакцинация ребенка является основной формой профилактики, по сравнению с другими методами гарантирует наибольший процент защиты.

Резкая смена климата, например, на черном море, может негативно может сказаться на организме ребенка, поэтому, даже будучи вакцинированным, следует позаботиться о следующих нюансах:

в первые дни отдыха пребывание ребенка в воде и на солнце должно быть минимальным;
обратите внимание на питание, давайте ребенку только бутилированную воду;
не меняйте рацион питания малыша, исключите употребление не привычных для него продуктов, таким образом предотвратите сбои в работе кишечника;
на море откажитесь от употребление молочных продуктов, они повышают риск заражения ротавирусом;
перед поездкой обратитесь к педиатру, специалист поможет подобрать необходимые препараты в дорогу.

Терапия ротавирусной инфекции симптоматическая. На сегодня не разработан единый препарат способный бороться с данной инфекцией.

Основное лечение при ротавирусной инфекции у детей

Если инфекция застала врасплох, как лечить ее? Как уже говорилось выше - лечение инфекции симптоматическое, поскольку не существует препарата, действие которого направлено исключительно на купирование вируса. Терапевтические методы направлены на устранение нарушения работы кишечника, купирование рвоты и нормализации стула.

При развитии интоксикации организма ни в коем случае нельзя ребенку давать молочные и кисломолочные продукты. Именно они станут провоцировать еще большее развитие патологического процесса.

В период обострения инфекции аппетита ребенка снижается или пропадает вовсе. Не заставляйте ребенка принимать еду, ограничьте рацион домашним киселем или легким куриным бульоном. Порции еды должны быть максимально небольшими, для предотвращения рвотного рефлекса.

Как уже говорилось выше, лечить ротавирусную инфекцию нужно при помощи сорбентных препаратов (активированный уголь, Аттапулгит), а также регидрационных средств. Препарат регидрона растворяют в 500 мл воды и дают ребенка по 50 мл каждый час, в течение суток.

Сбиваем температуру при ротавирусе

Ротавирусная инфекция практически всегда сопровождается повышением центральной температуры тела, в среднем до 38 градусов. В случае, когда ребенок данный симптом переносит удовлетворительно, то прибегать к приему жаропонижающих нет необходимости. При повышении температуры до 39 градусов врачи рекомендуют свечи Цефекон, подходит детям до 3 лет. Для более старших пациентов разрешается прием Парацетамола, дозирование согласно инструкции. В отдельных случаях, когда температуру не удается сбить до приемлемой отметки возможно использование Парацетамола с Анальгином (четверть таблетки).

Дополнительно к медикаментозному лечению добавляются влажные обтирания водочным раствором или уксусным. Наносить растворы необходимо на все тело ребенка, не допуская температурные перепады между участками кожного покрова.

Хорошим терапевтическим эффектом обладает препарат Энтерофурил. Средство активно борется с нарушением работы ЖКТ и стабилизирует температуру тела. При необходимости можно заменить Энтеролом.

Когда ротавирусная инфекция сопровождается болевым синдромом в желудочно-кишечном тракте ребенку дает 1 мл раствора Но-шпы, предварительно разбавив чайной ложкой воды или чая.

Ротавирусная инфекция сопровождает нарушением микрофлоры кишечника. После основного лечения понадобиться курс препаратов, устраняющих дисбактериоз. Для лечения детского дисбактериоза разрешаются следующие препараты: Хилак форте, Линекс, Нормобакт (разрешен грудным детям).

Это может быть интересно:

Если ребенок постоянно болеет - его иммунитет НЕ РАБОТАЕТ!

Иммунная система человека создана для того, чтобы противостоять вирусам и бактериям. У малышей она еще сформирована не полностью и работает не во всю силу. А тут еще родители "добивают" иммунитет противовирусными средствами, приучая его к расслабленному состоянию. Свою лепту вносит плохая экология и широкое распространение разных штаммов вируса гриппа. Необходимо закалять и прокачивать иммунную систему и делать это нужно НЕМЕДЛЕННО!

Летняя прекрасная пора. Свобода и приятный отдых вдали от мирской суеты и забот. Что может быть прекраснее, чем отпуск на море?! Скорее всего вы ответите, что ни о чем другом и не мечтаете. Так вот, чтобы ничего его не омрачало важно грамотно собраться и положить с собой все необходимые вещи. А еще можно подумать о профилактике детям перед морем , чтобы в одно прекрасное утро вы не обнаружили неожиданно заболевшее чадо.

Профилактика – это нормальное медицинское действие признанное предупредить возможное заболевание. В первичную профилактику включены как раз прививки, вакцинация, поддержка иммунитета и так далее. Но в качестве профилактических мер вы соблюдаете правила гигиены, моете руки и фрукты, которые собираетесь употреблять в пищу. Таким образом, кроме привычных нам правил соблюдения личной гигиены, вы должны подумать о профилактике инфекций на море у детей.

Что давать ребенку перед поездкой на море

Как благоразумные родители, вы конечно знаете, что Минздрав не рекомендует вывозить из привычной климатической полосы детей до трех лет , чтобы избежать резких перепадов температур и смены климата. Ведь именно смена может оказать пагубное влияние на формирование иммунитета в период активного роста и развития малыша.

Но когда вашему малышу уже глубоко за три – можно подумать и о совместном отпуске на море. А чтобы избежать или предупредить заболевания, например, различных инфекций – нужно провести профилактику. Ведь польза даже от выезда раз в год на море для ребенка будет большой. Солнышко и витамин D с запасом останутся в организме вашего ребенка, а возможность побегать, и поиграть на горячем песочке и поплескаться в море придаст ему сил и здоровья. Пусть вас не пугают всевозможными кишечными палочками и ротавирусными инфекциями . Ваша задача выяснить по поводу наиболее частых заболеваний в том месте, куда вы едите отдыхать. При необходимости сделать прививки.

У каждого свой подход в том, что дать ребенку перед поездкой на море. Мы собрали самые проверенные рекомендации, возможно какая-то из них подойдет и вам.

За три дня до поездки, во время дороги и три дня на курорте пейте препараты помогающие урегулировать баланс микрофлоры кишечника. Совершенно точно от сложных инфекций эта мера не спасет, но точно поможет ЖКТ и окажет поддержку организму.
Обратитесь за консультацией к педиатру, особенно, если у вас часто болеющий ребенок . Он даст советы относительно лично вашей подготовки к путешествию на море. Чаще всего в этом случае назначается противовирусный препарат, подготавливающий организм малыша к поездке или иммуностимулирующий. Оба варианта при ребенке, которого надо «зарядить» здоровьем на море подходят хорошо, но вариант препарата и его схему приема определит педиатр.
В любом случае, за три недели до отъезда начните всей семьей принимать мультивитамины. Пропив их дети и взрослые перед поездкой на море – поднимут свой иммунитет. Ведь на море вы едите после тяжелых трудовых будней, а значит организм в какой-то степени ослаблен и чтобы лишняя зараза не зацепилась пропейте витамины.
Для проведения профилактики кишечной инфекции у детей на море используют, например, Бифиформ . Данный препарат хорошо зарекомендовал себя не только как лекарственное средство, но и в качестве профилактики инфекции у детей перед поездкой на море .
Чтобы вас не пугал вирус Коксаки , просто знайте, что вакцины от него до сих пор нет, но чтобы его избежать, нужно знать соблюдать простые правила гигиены – почаще мыть руки, хорошо мыть посуду после еды и продукты из которых собираетесь готовить. Данному вирусу порой сопутствует вспышка заболеваемости в одном отеле или месте отдыха, главное при этом соблюдать правила безопасности и при необходимости изолировать ребенка и вызвать педиатра. Купаться при вирусе Коксаки нельзя.
Энтерофурил часто рекомендуют в качестве профилактического средства на море детям . Его можно применять в качестве профилактики отравлений по одной капсуле, но строго после трехлетнего возраста!

ВАЖНО! При выборе препарата для проведения профилактики посоветуйтесь с врачом. Он подскажет дозировку и необходимость приема препаратов именно в вашем случае.

Полезное видео

Итак, как уберечь ребенка на море от инфекций. В этом ролике расскажут пять основных ошибок родителей, отдыхающих с детьми на пляже:

А в этой программе доктор Евгений Комаровский расскажет о мифах отдыха на море . О том, насколько правильно отдыхать на море и каким образом нужно это делать:

Итоги

Как вы поняли, нет такой волшебной пилюли, приняв которую вы сможете обезопасить от всех возможных заболеваний вашего ребенка. Но есть простой и хорошо зарекомендовавший себя здравый смысл. Вот им и настоятельно советуем пользоваться на протяжении всего времени отпуска : как в период подготовки к нему, в дороге и непосредственно уже на море.

Для подавляющей части населения нашей страны холода длятся более полугода, поэтому летние месяцы хочется использовать по максимуму. Многие родители отмечают, что традиция вывозить малышей на море заметно сокращает количество вынужденных больничных в последующий осенне-зимний сезон.

Сохранить и приумножить здоровье всего семейства - благая цель. Но поездка на «юга» - это не только яркое солнце, лазурные волны, витамин D и море позитива. К огромному сожалению, на отдыхе мамочек с детишками подстерегает серьезная опасность - кишечные инфекции . Что еще печальнее, эпидемиологические вспышки заболевания случаются все чаще и имеют широкий охват от отечественного Черноморского побережья до популярных заграничных курортов.

Как предупредить инфекцию во время летнего отдыха и не допустить самых распространенных ошибок - расскажет сайт.

Кишечные инфекции: дети в группе риска

Энтеровирусы, ротавирусы, норовирусы - возбудители опасных желудочно-кишечных заболеваний, которым более подвержены дети и пожилые люди. В жару и при смене климатического пояса риск подцепить кишечную заразу возрастает - внутренние резервы организма затрачиваются на адаптацию к новым условиям, защитные барьеры ослабевают.

Рассадниками невидимой заразы становятся места скопления курортников, а также транспортные узлы с большим пассажиропотоком. Инкубационный период заболеваний варьируется от нескольких часов до нескольких суток, выраженность симптомов зависит от концентрации возбудителя и состояния собственных защитных сил организма. Даже после исчезновения симптомов переболевший может представлять опасность для окружающих.

Вирусы жизнеспособны в условиях внешней среды, поэтому «прихватить» заразу в попутчики совсем не сложно. Для этого достаточно прикоснуться к инфицированному предмету, а затем взять за руку своего малыша. То есть, ребенку вовсе не обязательно облизывать ручку в общественной уборной - хватит пары касаний губ немытыми пальчиками. Облизав губки, ребенок переправляет возбудителя далее, на слизистую ротовой полости и в желудочно-кишечный тракт, где диверсант и будет отыгрывать свой спектакль.

Симптомы кишечного расстройства вирусной природы:

Вялость и потеря аппетита;
Боли в районе пупка;
Частый жидкий стул, многократная рвота и, как результат, сильное обезвоживание;
Повышение температуры выше 38°C.
Для некоторых видов желудочно-кишечных инфекций характерны катаральные явления - насморк, чихание и даже кашель.

При возникновении признаков кишечной инфекции нужно безотлагательно вызвать врача , который назначит лечение и примет решение о целесообразности госпитализации. Для детей младше трех лет обращение к врачу считается обязательным.

Во время отдыха заграницей вопрос оказания медицинской помощи может решаться немного сложнее. Однако стандартный страховой пакет, предоставляемый туроператорами, включает экстренную медицинскую помощь, транспортные услуги, консультацию специалиста и стационарное лечение на территории принимающей стороны.

Чем опасны кишечные инфекции для ребенка?

Особую опасность для ребенка представляет обезвоживание , которое может развиться в течение нескольких часов после первых симптомов заболевания. За один спазматический приступ вместе с рвотными массами организм семилетнего малыша теряет жидкость в объеме одного стакана (250 мл). В остром периоде болезни количество приступов рвоты и диареи может исчисляться десятью эпизодами в течение суток.

Об обезвоживании свидетельствуют следующие признаки:

Сухой язык и губы при повышенной жажде;
«Синюшность» кожи и бледность слизистых;
Редкое мочеиспускание, темный цвет мочи и ее резкий запах.

Обезвоживание вызывает загущение физиологических жидкостей - общий объем крови снижается, сердце начинает работать «на износ». Поэтому потерю влаги нужно активно восполнять. Распаивать ребенка нужно изотоническими напитками, которые возместят потерю электролитов. Сделать такой раствор можно самостоятельно, достаточно замешать одну чайную ложку соли и две столовые ложки сахара в литре кипяченой воды комнатной температуры. Купить готовый порошок для регидрадации можно и в аптеке.

Поить заболевшего малыша нужно часто - по одной-две столовых ложки каждые десять минут. И через «не хочу». А вот насильно кормить ребенка не нужно. Особенно противопоказана «молочка»!

Диарея и рвота - это естественная реакция организма на вредоносное вторжение, таким образом он пытается избавиться от вируса. Поэтому противорвотные препараты и лекарства от диареи применять не следует. Оказать помощь организму могут сорбенты, которые нужно принять как можно раньше. Когда пройдет острая фаза заболевания необходимо будет начать восстановительную терапию, включающую диетическое питание и препараты для нормализации микрофлоры кишечника.

Профилактика кишечных расстройств на море

Кишечные инфекции опасны и коварны, но паниковать не стоит. Нужно просто по возможности соблюдать определенные правила поведения на отдыхе.

Правило №1: Только проверенная питьевая вода

Для профилактики инфекций малыш должен пить только чистую бутилированную либо кипяченую воду. Срок хранения питьевой воды - не более 6 часов. Не пейте сами и не позволяйте ребенку употреблять напитки со льдом - за качество замороженной воды невозможно поручиться.

Правило №2: Свежие продукты питания, только мытые овощи

В жару продукты портятся быстро, это знает каждая мама. Зачастую это происходит даже раньше, чем станет заметным на глаз. Поэтому скоропортящиеся продукты нужно покупать в непосредственной близости к месту проживания.

Не покупайте готовые блюда с открытых прилавков. Иначе говоря такую пищу, на которую мог «начхать» продавец (ротавирусы способны передаваться воздушно-капельным путем!). Следите за тем, чтобы ребенок не тянул в рот немытые фрукты, какими бы соблазнительными они ему не казались. Перед употреблением обдавайте кипятком фрукты и овощи. Не покупайте еду на пляже! Заранее продумайте свой перекус и обзаведитесь походной сумкой-холодильником, в которой будете хранить пищу во время отдыха на побережье.

Правило №3: Чистые руки

Объясните ребенку, как правильно мыть руки - процедура должна занимать не менее 20 секунд (столько же времени потребуется, чтобы дважды пропеть фразу «С днем рождения тебя»). Пусть мытье рук приобретет статус священного ритуала в вашем семействе, который свершается каждый раз после прихода с улицы, из туалета, а также перед едой. Важно! Содержать руки в чистоте - это значит не только регулярное мытье с мылом, но и своевременное остригание отросших ногтей. А грызть ногти - вообще недопустимо!

Правило №4: Чистота жилого пространства
Мама - тоже человек и ей бывает жизненно необходим отдых от чисто бытовых обязанностей. Но у профессии «мама» выходных не бывает, поэтому поддерживать гигиену жилого пространства нужно, даже живя в отеле. Сами понимаете - очищение игрушек, путешествующих с вами на пляж, находится вне компетенции клинингового персонала гостиницы. С дезинфицирующими растворами усердствовать не стоит, но время от времени стоит обрабатывать ими поверхность унитаза и детский горшок.

Правило №5: Соленая вода не должна быть проглочена

Опасные вирусы передаются фекально-оральным путем, поэтому установите четкий запрет на глотание морской воды! Если в рот ребенка попала морская вода, попросите его прополоскать горлышко чистой водой, припасенной заранее. Если ребенок нырял и всерьез наглотался, не лишним будет дать ему абсорбирующий препарат для профилактики кишечных расстройств.

сайт рекомендует сделать такие меры профилактики своей каждодневной привычкой во время отпуска на море, тогда риск заражения кишечным заболеванием будет минимален. Помните, вирусные инфекции представляют повышенную опасность для детей раннего возраста! Отдельно стоит упомянуть о такой превентивной мере против «кишечного гриппа», как вакцинопрофилактика . Считается, что прививка от ротавируса в 70-80% случаев помогает предотвратить болезнь и в 95-100% случаев защищает от тяжелого протекания недуга.

Отпуск на море с ребенком может стать самым ярким событием лета. Но родителям не всегда по силам предугадать все ситуации, которые готовит поездка к солнечному югу. Заботьтесь о себе и своих близких и пусть непредвиденные сложности обходят вас стороной!

Отправляясь в отпуск, вы меньше всего хотели бы столкнуться на море с инфекциями. Но по факту, вероятность этого очень высока, особенно если речь идёт о российских курортах.

На море можно заболеть любыми инфекционными заболеваниями - простудой, гриппом, корью, ветрянкой, скарлатиной.. в общем, всем тем, чем есть риск заболеть и дома. Но основную массу заболеваний на море составляют кишечные инфекции. Когда говорят об инфекциях на море, подразумевают именно их.

Профилактика кишечных инфекций на море

Море и солнце – самое эффективное средство для профилактики ринита, ОРЗ и других простудных заболеваний и отличный способ прекрасно провести время, отдохнуть перед напряжённой работой. Если ребёнку надо впервые идти в садик, профилактика инфекций на море необходима. Так можно укрепить его иммунитет, тем самым облегчить адаптацию.

Ведь малыши, когда только начинают посещать детское учреждение, часто болеют и не могут привыкнуть. Но все прекрасные планы насчёт того чтобы оздоровиться могут не сбыться из-за кишечной инфекции (КИ).

Если к отдыху не подготовиться заранее, то вместо приятного времяпрепровождения могут случиться:

понос;
рвоту, тошноту;
головную боль;
повышение температуры тела;
дискомфорт в желудке.

Иногда эти симптомы проявляются из-за теплового, солнечного ударов. Но чаще всего они свидетельствуют о кишечной инфекции. Заражению способствуют:

ослабленный иммунитет из-за перемены места;
некачественная еда;
наличие инфекции в воде из-за слива канализации, и других неприятностей (обращайте внимание на надпись: «Купаться категорически запрещено!»);
дисбактериоз.

Если принять определённые меры, устранить причины возникновения кишечной инфекции, то поездка на море будет приятной и полезной.

Каких инфекций стоит опасаться

Кишечные инфекции - это группа заболеваний вызываемая:

бактериями (возбудителями ботулизма, брюшного тифа, сельмонеллёза, холеры и др.);
вирусами (например, энтеровирусы, ротавирусы);
простейшими (например, дизентерийная амёба, лямблии).

Основной механизм передачи этих заболеваний – фекально-оральный. Ботулизмом можно заразиться, поев солёную или копчёную рыбу, консервы, а это заболевание очень опасно, кома развивается мгновенно. Холерой, дизентерией – даже просто искупавшись в, казалось бы, чистой воде, проигнорировав предупреждение роэпиднадзора.

Лучшие меры профилактики

Для профилактики кишечных инфекций необходимо соблюдение элементарных правил гигиены.

Не покупайте продукты неизвестного происхождения, как бы вкусно они не выглядели, особенно рыбу, мясо, сладости с кремом и др. Помните, летом, возле воды соблюдены все условия для размножения и распространения кишечных инфекций (тепло и высокая влажность).

Не купайтесь в море, если это запрещено. Очень часто в летнее время закрывают некоторые пляжи, если в воде обнаруживается превышающее нормы количество патогенных микроорганизмов.

Способствует развитию кишечных инфекций сниженный иммунитет. А ухудшается он из-за перемены климата и воздействия ультрафиолетовых лучей.

Даже если переезд был и не на значительное расстояние, морской климат несколько отличается, а его изменение – стресс для организма. Жарче, влажность повыше – это достаточно серьёзные изменения, из-за которых иммунитет всегда снижается.

Хотя физиотерапию УФ-лучами рекомендуют для укрепления здоровья, но происходит это не мгновенно. Воздействуя на кожу, ультрафиолет вызывает стрессовую реакцию – снижается клеточный иммунитет. И лишь спустя некоторое время (до 2 месяцев) он значительно усиливается. Поэтому перед поездкой на море рекомендуют принимать препараты, повышающие иммунитет. Повысить его можно и народными средствами (курага, изюм, мёд, грецкие орехи, лимон).

Способствует заражению – дисбактериоз. Когда в кишечнике уменьшается количество полезной микрофлоры (лактобактерии, бифидобактерии) создаются благодатные условия для развития в кишечники патогенных микробов (стафилококков, стрептококков и др). Перед поездкой на море, особенно если длительное время принимали антибиотики, обязательно необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога, вероятнее всего он пропишет лекарства с полезными бактериями, например линекс или лактрофильтрум. Также можно улучшить состояние кишечной микрофлоры с помощью кисломолочных продуктов.

Соблюдение простейших правил гигиены, забота о собственном здоровье (не покупайте еду в сомнительных местах), укреплённый иммунитет – это основная профилактика кишечных инфекций на море.

Отдых на море – прекрасное времяпровождение, но только в случае, если оно не заканчивается лечением ротавируса. Проблема весьма серьезна и ее рассмотрение с наступлением отпускной поры более чем актуально. Следует учитывать, что распространяться ротавирус может различными способами, чаще всего он передается орально-фекальным путем, реже – воздушно-капельным. Возбудитель заболевания может жить в окружающей среде, бытовых и личных предметах, на поверхности немытых плодов.

Он легко переносит температурные перепады и холод, соответственно заразиться можно вне зависимости от времени года. Однако же статистика показывает, что чаще всего кишечная инфекция грозит человеку на морском побережье во время отдыха.

Как заражаются кишечным гриппом

Ротавирусная инфекция, также носящая название «кишечный грипп» провоцируется действием специфических вирусов. Во время активной стадии патологии и на протяжении еще нескольких суток после исчезновения основной симптоматики источником заражения является кал больного человека. Попадая в кишечник фекально-оральным способом, ротавирусная инфекция активно размножается в слизистом слое органа, а зараженные клетки, отслаиваясь от поверхности, покидают организм с каловыми массами.

Основная опасность для здоровых людей таится в предметах, на которые могут попадать зараженные частицы кала:

земля;
недостаточно тщательно вычищенный унитаз;
полотенца, находящиеся в общем доступе
дверная ручка санузла;
недостаточно тщательно вымыты руки зараженного человека.

Благодаря перечисленным предметам ротавирусная инфекция быстро перебирается на кожный покров потенциальной жертвы, а затем в кишечник — для этого достаточно отправить пищу в рот немытыми руками. Результатом становится нарушение всасывания важных питательных веществ тонким кишечником, формирование ишемии слизистого слоя органа и развитие воспаления.

Некоторые особенности ротавируса

О необходимости предотвратить ротавирус на море в первую очередь приходится думать родителям, поскольку возбудитель патологии в первую очередь опасен для детей вне зависимости от их возраста.

В группу лиц, для которых кишечный грипп наиболее опасен, входят:

Малыши, возраст которых составляет от 3-6 месяцев до 6 или 7 лет.
Дети грудного возраста, искусственно вскармливаемые.
Пожилые люди, возраст которых превышает 60 лет.
Женщины, вынашивающие ребенка или кормящие грудью.
Люди, у которых имеются патологии хронического характера и сопутствующие заболевания.

Причина, по которой ротавирус опасен для перечисленных групп – слабость иммунной системы, в результате чего сопротивляемость организма существенно снижена. Для того, чтобы уберечься от ротавируса на море или, по крайней мере, принять своевременные шаги по купированию неприятных проявлений необходимо не только знать пути передачи инфекции, но и узнавать при необходимости признаки заболевания.

Симптомы кишечной инфекции

Клиническая картина может наблюдаться в течение примерно недели, затем пострадавший выздоравливает.

Развитие заболевания в среднем происходит за три или пять суток, при этом проявляется ротавирус тремя главными синдромами – диспепсическим, интоксикационным и респираторным, соответственно к симптомам заболевания относятся:

Частые рвотные приступы, количество которых может доходить до десяти за сутки. Облегчение, наступающее после рвоты, временное. В рвотных массах содержится вода и желудочное содержимое.
Появляется слабость, сонливость, бледность кожных покровов, снижение их температуры.
В области живота появляется болезненность, печень несколько увеличена, наблюдается активное отхождение газов. Живот обычно вздут.
Может появиться диарея, которую относят к возможным, однако не обязательным симптомам, особенно при наличии сильной рвоты. Цвет испражнений с серым оттенком, консистенция может быть водянистой. При очень светлом кале и потемневшей моче можно заподозрить поражение печени. На другие кишечные патологии указывает зеленоватый или желтый оттенок, пенистость и примеси крови.
В моче часто наблюдаются хлопья, примесь крови, возможно поражение почек, сохраняющееся в течение определенного времени после выздоровления.
Температура может возрасти до 38,5 0 С. Иногда появляется кашель, насморк, заложенность носа, першение в горле и его болезненность.

Важно помнить, что обильная рвота и понос приводят к обезвоживанию, которое способно привести к летальному исходу.

Как не заболеть кишечной инфекцией отправившимся на море

Профилактика ротавируса на море позволит избежать заражения и лечения для устранения малоприятных симптомов. Для предотвращения инфицирования можно проводить специфическую либо неспецифическую профилактику. Первая представляет собой оральное использование специальных вакцин, содержащих слабый, но живой вирус.

Под неспецифической профилактикой понимают совокупность санитарно-гигиенических мер, изоляцию пострадавшего, у которого наблюдаются признаки кишечного гриппа.

Тщательное мытье рук перед трапезами, употребление пищи исключительно чистыми руками вне зависимости от того, применяются ли столовые приборы во время еды.
Перед употреблением овощей и плодов деревьев и кустарников их необходимо обработать закипяченной водой. Для подготовки сырых продуктов, которые будут проходить тепловую обработку, необходимо выделить отдельные доски и ножи для разделки.
Для приема пищи у каждого должны быть индивидуальные приборы.
Желательно отказаться от еды в местах скопления большого количества людей.
Нельзя пить и употреблять пищу «на бегу», поскольку с продуктами в отрытый рот проникают и кишечные возбудители, и вирусы.
После посещения туалета руки необходимо обрабатывать с мылом, по возможности используя однородные гигиенические средства.

Также необходимо обрабатывать противомикробными веществами дверные ручки, сантехнику, компьютерные клавиатуры, пульты и все, к чему часто прикасаются руки.

Проведение экстренной профилактики патологии

Профилактика ротавирусных инфекций может проводится на море, для чего используются следующие препараты:

Вакцина РВ1, которую необходимо вводить дважды.
Вакцина РВ5, ее вводят трижды.

Желательно применить первую дозу в шестилетнем возрасте, повторное введение осуществляют спустя 16 недель. Вакцинация необходима для усиления защитных свойств организма и предупреждения возможного заражения, сведения негативных симптомов к минимальной отметке.

Если же были замечены первые признаки патологии, необходимо назначение иммуностимулирующих средств, которые улучшают защитные свойства организма. Но заниматься самолечением достаточно опасно, потому при подозрении на кишечный грипп следует показаться специалисту. Правда, если такая возможность отсутствует, можно использовать Линекс либо Нифуроксазид.

Чтобы устранить понос, показано использование сорбентов, наиболее доступным из которых является Активированный уголь либо Смекта. Водно-солевой баланс восстанавливают при помощи Регидрона.